De plus en plus de patients me consultent pour des plaintes digestives sans cause médicale retrouvée par leur médecin.
Les douleurs d’estomac se situent en haut du ventre, sous les côtes, au milieu ou sur les côtés (gauche surtout). En réalité, elles sont souvent liées à des blocages (exemple : lombaires) ou troubles subsistants dans votre organisme.
Cet article vous éclaire sur vos gênes digestives, les causes plausibles et ce que je peux travailler avec vous en tant qu’ostéopathe.
Organe creux
Se remplit quand on mange
Peut contenir jusqu’à 4L de nourriture
Contient des acides gastriques pour dégrader les aliments
Participe au déclenchement de faim et satiété
Devant toute douleur chronique digestive, pensez à consulter votre médecin au préalable pour écarter toute cause médicale nécessitant un traitement et/ou des examens plus poussés pour exclure : gastrite, occlusion intestinale, colique, gastro-entérite, colopathie, syndrome du côlon irritable, péritonite ou autres….
– Conflit mécanique se répercutant sur la zone : hernie hiatale, obésité, surpoids, grossesse ;
– Stress/anxiété ;
– Irritation (chimique, bactérienne, mécanique) de la muqueuse gastrique provenant de la consommation de médicaments (comme les anti-inflammatoires), de tabac, d’alcool, de café, de thé, des aliments industriels, de la présence de la bactérie Helicobacter Pylori… ;
– Mauvaise hygiène de vie : alimentation non saine et non équilibrée, trop acide, vêtements trop serrés…
– Émotions bloquées/niées (donnant une psycho-somatisation sur la zone digestive)
Nausées, reflux, brûlures d’estomac;
Goût amer dans la bouche le matin, haleine chargée ou voix enrouée depuis un certain temps ;
Crampes (tension continue, impression de ventre « dur ») ou spasmes à l’estomac (contraction brève) ;
Ballonnements (globaux ou centrés) ;
Sensation de moins bien respirer.
De nombreux examens sont possibles pour investiguer vos douleurs d’estomac : gastroscopie, fibroscopie, prise sanguine, échographie…
De nombreux traitements existent : les anti-inflammatoires, les Inhibiteurs de la Pompe à Proton (IPP), les antibiotiques. Ne faites aucune automédication sans avoir consulté votre médecin, vous risquez d’empirer la situation en perturbant la muqueuse gastrique et pouvant amplifier vos douleurs !
Mes recommandations : pour vous aider face à cette problématique digestive, commencez par diminuer l’alcool, le tabac, les aliments industriels, les produits frits, les plats trop épicés et les excitants (café, thé…).
Après votre repas, restez une trentaine de minutes en position verticale ou redressé(e) d’un coussin.
En premier, je vous poserai des questions pour comprendre l’historique de vos maux.
Mon plan d’action sera dressé après la réalisation de tests ostéopathiques révélant les zones de blocages ou de tensions pouvant contrarier votre estomac. En cas de doute ou de contre-indication, je vous adresserai vers votre médecin traitant.
Dans l’autre cas, mon travail ostéopathique viscéral reposera sur :
J’emploie une large palette de techniques ostéopathiques pour y parvenir, en ne me contentant pas seulement des techniques viscérales.
Chaque séance est unique car je m’adapte au patient, à sa problématique, à sa cause, à son ancienneté (etc).
Si votre plainte est chronique ou la douleur intense, un suivi ostéopathique digestif sera mis en place comportant plusieurs séances (3-4 séances espacées dans le temps avec au moins 3 semaines entre chaque) afin de rééquilibrer de manière profonde votre organisme et de garantir des résultats persistants dans le temps jusqu’à votre complète autonomie.
Au cours de la séance, je vous donnerai de multiples conseils pour traiter la cause de votre douleur (exemple : meilleure posture permettant de mettre moins de pression sur votre estomac) mais aussi pour optimiser le traitement ostéopathique (étirement, ajustement de votre alimentation, exercices de respiration…).
NB : en ostéopathie viscéral, je peux également recevoir des patients pour d’autres motifs digestifs ou urinaires.
EXCELLENTTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme Garioud est une excellente professionnelle, qui a une véritable méthodologie permettant d'obtenir des résultats remarquables. De plus, elle dispose d'un réseau de praticien pouvant étayer votre parcours en fonction de votre problématique notamment sur la sphère pelvienne. Elle est à l'écoute, est disponible et investit quant au bien-être des personnes qu'elle accompagne.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Magique ! Je ne pensais pas que c'était possible d'être soignée si délicatement, précisément, avec des explications riches et des conseils plus que pertinents. Madame Garioud est une ostéopathe remarquable et qui connaît très bien son domaine d'expertise : endométriose, SOPK, douleurs pelvi-périnéales... Merci infiniment.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai découvert le métier Ostéopathe avec Mme Garioud et cela a été une expérience très positive. Ses soins, fait avec beaucoup de professionnalisme et bienveillance, ont été un vrai soulagement pour mon souci de santé. Je recommande fortement.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Manon assure mon suivi ostéopathique depuis plusieurs années déjà. Bienveillante et à l'écoute, elle est également une professionnelle très compétente qui a une parfaite maîtrise de sa profession ! Je n'ai jamais eu de problèmes avec elle durant mes dizaines de séances, je la recommande donc fortement !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super suivi d'ostéopathie pour ma grossesse et post-accouchement !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Manon ist eine wunderbare Osteopathin die ihr Fach versteht und den Menschen viel Freundlichkeit und Wärme entgegenbringt! Sie nimmt sich die Zeit für die Informationen am Anfang, zeigt Übungen für daheim, und behandelt mit viel Erfahrung. Sie kommuniziert klar und nebenbei erwähnt sind die Preise auch extrem fair! Außerdem spricht sie super englisch!!!! Also auch für Leute geeignet, die wenig oder kein französisch sprechen. Ich habe mich rundum wohl gefühlt und komme gerne wiederTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne ostéopathe gentille, compréhensive… Elle m’a beaucoup aidé dans ma douleur et ça a vraiment amélioré ma névralgie pudendale. MerciTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une écoute, de la bienveillance. Sans jugement Manon Garioud sera là pour dédramatiser votre douleur, votre incompréhension à ce qui vous arrive. Un espoir entre ses mains renaît pour moi.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très compétente, professionnelle et à l’écoute. Je recommande vivement Manon.
