DOULEUR D’ESTOMAC, QUE FAIT MON OSTÉOPATHE ?

Manon Garioud

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DOULEUR D’ESTOMAC, QUE FAIT MON OSTÉOPATHE ?

"Maux de ventre, brûlures, ballonnements… et si votre ostéopathe s’occupait de votre estomac ? "

LES DOULEURS D'ESTOMAC :

De plus en plus de patients me consultent pour des plaintes digestives sans cause médicale retrouvée par leur médecin. 

Les douleurs d’estomac se situent en haut du ventre, sous les côtes, au milieu ou sur les côtés (gauche surtout). En réalité, elles sont souvent liées à des blocages (exemple : lombaires) ou troubles subsistants dans votre organisme.

Cet article vous éclaire sur vos gênes digestives, les causes plausibles et ce que je peux travailler avec vous en tant qu’ostéopathe.

Digestif osteo lyon

« L’estomac : un organe clé ! »

Organe creux

Se remplit quand on mange

Peut contenir jusqu’à 4L de nourriture

Contient des acides gastriques pour dégrader les aliments

Participe au déclenchement de faim et satiété

Attention :

Devant toute douleur chronique digestive, pensez à consulter votre médecin au préalable pour écarter toute cause médicale nécessitant un traitement et/ou des examens plus poussés pour exclure : gastrite, occlusion intestinale, colique, gastro-entérite, colopathie, syndrome du côlon irritable, péritonite ou autres….

Causes de douleurs d'estomac :

– Conflit mécanique se répercutant sur la zone : hernie hiatale, obésité, surpoids, grossesse ;

– Stress/anxiété ;

– Irritation (chimique, bactérienne, mécanique) de la muqueuse gastrique provenant de la consommation de médicaments (comme les anti-inflammatoires), de tabac, d’alcool, de café, de thé, des aliments industriels, de la présence de la bactérie Helicobacter Pylori… ;

– Mauvaise hygiène de vie : alimentation non saine et non équilibrée, trop acide, vêtements trop serrés…

– Émotions bloquées/niées (donnant une psycho-somatisation sur la zone digestive)

Signes :

Nausées, reflux, brûlures d’estomac;

Goût amer dans la bouche le matin, haleine chargée ou voix enrouée depuis un certain temps ;

Crampes (tension continue, impression de ventre « dur ») ou spasmes à l’estomac (contraction brève) ;

Ballonnements (globaux ou centrés) ;

Sensation de moins bien respirer. 

PRISE EN CHARGE MÉDICALE ET CONSEILS

PRISE EN CHARGE MÉDICALE ET CONSEILS

De nombreux examens sont possibles pour investiguer vos douleurs d’estomac : gastroscopie, fibroscopie, prise sanguine, échographie…

De nombreux traitements existent : les anti-inflammatoires, les Inhibiteurs de la Pompe à Proton (IPP), les antibiotiques. Ne faites aucune automédication sans avoir consulté votre médecin, vous risquez d’empirer la situation en perturbant la muqueuse gastrique et pouvant amplifier vos douleurs ! 

Mes recommandations : pour vous aider face à cette problématique digestive, commencez par diminuer l’alcool, le tabac, les aliments industriels, les produits frits, les plats trop épicés et les excitants (café, thé…).

Après votre repas, restez une trentaine de minutes en position verticale ou redressé(e) d’un coussin.

hand-love

MON OSTÉOPATHE POUR SOULAGER MON ESTOMAC

En premier, je vous poserai des questions pour comprendre l’historique de vos maux.  

Mon plan d’action sera dressé après la réalisation de tests ostéopathiques révélant les zones de blocages ou de tensions pouvant contrarier votre estomac. En cas de doute ou de contre-indication, je vous adresserai vers votre médecin traitant. 

Dans l’autre cas, mon travail ostéopathique viscéral reposera sur : 

  •  Une correction mécanique de l’organe (favoriser sa motilité propre et sa mobilité par rapport au reste du corps),  
  • Et réorganiser un équilibre neuro-vasculaire (pour relancer la physiologie digestive dans son ensemble). 

J’emploie une large palette de techniques ostéopathiques pour y parvenir, en ne me contentant pas seulement des techniques viscérales. 

Chaque séance est unique car je m’adapte au patient, à sa problématique, à sa cause, à son ancienneté (etc). 

Si votre plainte est chronique ou la douleur intense, un suivi ostéopathique digestif sera mis en place comportant plusieurs séances (3-4 séances espacées dans le temps avec au moins 3 semaines entre chaque) afin de rééquilibrer de manière profonde votre organisme et de garantir des résultats persistants dans le temps jusqu’à votre complète autonomie. 

Au cours de la séance, je vous donnerai de multiples conseils pour traiter la cause de votre douleur (exemple : meilleure posture permettant de mettre moins de pression sur votre estomac) mais aussi pour optimiser le traitement ostéopathique (étirement, ajustement de votre alimentation, exercices de respiration…). 

NB : en ostéopathie viscéral, je peux également recevoir des patients pour d’autres motifs digestifs ou urinaires.

PLURIDISCIPLINAIRE

PLURIDISCIPLINAIRE

Dans le cas de douleurs d’estomac, l’ostéopathie peut être amenée à travailler en collaboration avec vos médecins (médecin traitant, gastro-entérologue…) et d’autres professionnels qui pourraient soulager vos douleurs digestives. 

Multiplier les thérapeutes spécialisés permet une amélioration plus efficace, plus complète et plus rapide des maux des patients. 

Je travaille activement main dans la main avec d’autres professionnels spécialisés dans ces douleurs afin de vous garantir la meilleure prise en charge possible :

  • Christine HUSTACHE, naturopathe : la naturopathie consiste à déchiffrer quel est votre problématique primaire pouvant vous donner des maux de ventre. La praticienne vous aidera via un rééquilibrage alimentaire adapté,  via la phytothérapie, via la gestion des émotions et la respiration.
  • Dr Géraldine DANTIN-GAIRARD, acupunctrice : l’acupuncture équilibre les énergies de votre corps et libère les tensions profondes enfouies dans votre corps notamment dans votre ventre.
  • Marion SAUNIER, psychologue : si vos maux de ventre sont en lien avec un traumatisme (physique, psychique), il est important d’établir un suivi psychologique qui arriverait à vous permettre de gérer la cause de la douleur.
  • Kévin POULETTE, praticien PNL et hypnose Ericksonienne : vos douleurs digestives peuvent être prises en charge par ce praticien via la gestion des émotions, le stress, l’anxiété, l’arrêt du tabac, le gain de confiance en soi, le travail des phobies entre autre.
  • Claire CANIVENQ, sophrologue : cette praticienne peut vous accompagner à gérer votre trop plein d’émotions, votre anxiété chronique, vos troubles alimentaires…

Retrouvez plus d’information dans la page Réseau & Ateliers.

Atonama B
Atonama B
2020-11-21
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Manon Garioud m'a permis de me soulager de mes douleurs pelviennes dues à l endometriose en quelques séances. Spécialisé sur le sujet, elle utilise des méthodes douces et efficaces et apporte des conseils multiples pour soulager rapidement les douleurs.
Juliette H
Juliette H
2020-11-01
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Alicia Lbd
Alicia Lbd
2020-10-12
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je suis venue consulter pour un problème de mâchoire, je recommande vivement Manon Garioud, elle est très professionnelle, efficace et à l'écoute
Anne Darsau
Anne Darsau
2020-10-07
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Un professionnalisme hors pair, une écoute incroyable, Mme Garioud est une excellente ostéopathe, d'un naturel rassurant, d'une extrême douceur, allez y les yeux fermés ! Je recommande au delà des 5 étoiles !
Melouka Melouk
Melouka Melouk
2020-10-07
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Très bonne professionnelle. Je la recommande chaudement. Pédagogue, efficace et sympa. J'ai suivi ses conseils pour le quotidien et je constate de vrais améliorations.
Clémence De Freitas
Clémence De Freitas
2020-09-22
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Après avoir fais plusieurs osteopathe elle est de loin la meilleure de toute très gentille et prend le temps necessaire , je souffrais énormément de la mâchoire depuis 10 ans , en 2 séances les résultats sont surprenants, je la recommande vivement.
Cec N
Cec N
2020-09-22
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Excellente adresse !! Des soins spécifiques dans des spécialités rares dans la profession, bref, des mains en or et en prime des conseils pour le quotidien ! Toujours à l'heure, cette thérapeute assure en plus le suivi de consultation par mail avec rappel des conseils et exercices utiles pour continuer de progresser à la maison.... Je recommande !!
Camille Simaniva
Camille Simaniva
2020-09-06
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Manon Garioud est la première personne à avoir su déceler certains dysfonctionnements qui me causait des douleurs pelviennes chroniques avec pollakiurie depuis 3 ans. Sans porter aucun jugement elle a su prendre le temps de m’écouter et de m’expliquer chaque points que nous allions travailler. Grâce à toutes ses compétences j’arrive enfin pour la première fois à retrouver une << vie normale>>. C’est une véritable professionnelle.
Maëlle Massimo
Maëlle Massimo
2020-08-24
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Je consulte Manon depuis plusieurs années et à chaque fois le même bien-être en sortant de la séance et ceci pendant plusieurs semaines ensuite
Réjane Gaonac'h
Réjane Gaonac'h
2020-08-18
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Dr Géraldine Dantin-Gairard

Acupunctrice

Ostéopathie et Acupuncture, une alliance efficace

Nos deux professions se complètent par sa vision globale de la personne. Nous établissons ensemble un traitement multidisciplinaire spécifique à la problématique de notre patient pour l’aider selon différents niveaux (physique, émotionnel, tissulaire…). 

L’acupuncteur regardera les endroits clés énergétiques du corps et l’ostéopathe s’occupera plus de la mécanique (dit « somatique »).

Nous travaillons main dans la main sur : 

  • Les douleurs aigues et chroniques, 
  • Les douleurs vives et/ou inexpliquées ;
  • Les troubles respiratoires et ORL ;
  • Les troubles de fertilité chez l’homme et la femme ;
  • Les troubles digestifs, urinaires et gynécologiques ;
  • Les troubles anxiodépressifs, le stress, le burn-out, la dépression et les troubles émotionnels…

Pour obtenir des résultats plus durables ou complets l’acupuncteur référera le patient chez l’ostéopathe, et inversement ou les deux approches seront envisagées dans le même temps pour optimiser la récupération du patient.

N’attendez plus pour aller mieux !

Liens  : 


« L'acupuncture - une médecine ancestrale au service de notre santé »


« C'est pas sorcier - Ostéopathie, acupuncture : comment ça marche ? »


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CHRISTINE HUSTACHE

NATUROPATHE

Je travaille depuis plus d’un an et demi avec Christine HUSTACHE, naturopathe. 

Pourquoi ? Parce ce que l’ostéopathie et la naturopathie sont deux thérapies 100% complémentaires par leur vision holistique du patient ! Mieux encore, la naturopathie peut intervenir là où se trouvent les limites de l’ostéopathie et inversement!

La Naturopathie et ses bienfaits…

La naturopathie connait un essor ces dernières années.  Tout comme l’ostéopathie, la naturopathie prend en considération tous les aspects de la personne replacée dans son environnement et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur sa cause et même la cause de la cause !

Médecine avant tout préventive, la naturopathie vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels grâce à 3 piliers majeurs :  la nutrition, l’exercice physique et la gestion des émotions.

Lors d’une séance naturopathique, Christine établit un bilan révélant votre niveau de vitalité, vos surcharges/carences, vos déséquilibres. Puis, elle vous donnera des conseils qui VOUS seront adaptés, afin de rétablir et renforcer vos capacités d’auto-guérison et vous ramener vers un bien-être total. 

Une équipe à vos côtés :

Nos deux professions permettent de prendre en charge, autant du point de vue de «l’extérieur » (ostéopathie) que de « l’intérieur »(naturopathie) les altérations et indications suivantes :

  • L’accompagnement de la grossesse, le post partum, visite périnatale du nourrisson,
  • L’accompagnement d’états dépressifs, le stress, l’anxiété, certains troubles du sommeil et de l’attention…
  • Troubles vasculaires : hémorroïdes, congestion veineuse, œdèmes, jambes lourdes…
  • Troubles digestifs : dysbiose intestinale, constipation, diarrhée, ballonnement, RGO, troubles hépato-biliaires, candidose…
  • Troubles gynéco-urinaires : cystites, troubles de fertilité, l’énurésie, douleurs de cycles, ménopause, andropause, trouble érectile, endométriose …
  • Douleurs pelvi-périnéales : névralgie pudendale, névralgie clunéale, syndrome myofascial du périnée/bassin, douleur de rapport sexuel, vaginisme…
  • Troubles respiratoire et ORL : asthme, allergies, rhinites, sinusites, vertiges, migraines, céphalée, acouphène, douleur de mâchoire…
  • Le suivi sportif : optimisation des entrainements, compétitions, récupérations, stratégie alimentaire 
  • La prévention : la possibilité du bien vieillir et du « mieux » être de manière générale.

Autres actions de la naturopathie : 

• Le sevrage tabagique, désordres et intolérances alimentaires, prise en charge obésité

• Les déséquilibres hormonaux, syndrome de fatigue chronique, gestion du sommeil,

• La réflexologie plantaire, drainage lymphatique bien être, massage « DETOX »


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KEVIN POULETTE

PRATICIEN EN HYPNOSE ET PNL

Depuis 2019, je travaille en équipe avec Kévin Poulette, diplômé d'une licence en psychologie et certifié en hypnose Ericksonnienne et en PNL de l’école Psynapse. Installé dans un cabinet à Montsevroux et se déplaçant sur tout Le Grand Lyon depuis le 1er avril 2017, Kévin Poulette est spécialisé dans l'accompagnement par l'hypnose et la PNL

  • L’hypnose Ericksonienne est une technique qui vous accompagne pour l’accomplissement d’objectifs personnels.
  • La PNL (Programation Neuro-Linguistique), quant à elle, est une technique d’approche qui aide les personnes à atteindre leurs objectifs. La PNL vient donc en complément. Quand l’hypnose s’adresse à l' inconscience, la PNL vous fait travailler de manière consciente.

Les 2 méthodes sont cependant plus que complémentaires. En effet, elles peuvent être abordées de manière indépendante l’une de l’autre, puisqu’elles possèdent toutes deux leur propre efficacité. Cependant, ils ne seront que plus efficaces en coopération avec d'autres outils thérapeutiques tels que l'ostéopathie, la sophrologie etc.

Quels sont les objectifs que l'hypnose et la PNL peuvent vous permettre d'accomplir :

  • gestion des émotions
  • arrêt du tabac
  • deuil
  • gain de confiance en soi
  • angoisse et anxiété
  • phobies
  • et beaucoup d'autres

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